Cancer et consommation de viande rouge : quel rapport?

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Bonjour Docteur

‘’J’aime manger de la viande rouge. Mon chéri me dit qu’à la longue cela aura des impacts sur ma santé. Est-ce vrai ?’’

Mélissa, 36 ans

LA REPONSE DE L’EXPERT

Effectivement une consommation élevée de viande rouge est associée à l’augmentation du risque de souffrir de maladies cardiovasculaires et est associé à l’augmentation du risque de cancer notamment du côlon.

Je vous conseille donc de limier votre consommation de viande rouge à maximum 3 fois par semaine (environ 100 g par portion).

 

 

 


Source : AfriqueFemme.com