Essayez ce régime de désintoxication au citron, au gingembre et au concombre

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Suivre ce régime peut vous permettre de rester en bonne santé et d’éviter les maladies qui peuvent apparaître avec l’âge.

Ce régime de désintoxication consiste tout simplement à préparer une boisson contenant du citron, du gingembre et du concombre, trois ingrédients dépuratifs mondialement reconnus. Recommandation, à consommer à jeun, tous les jours.

Pour réaliser cette boisson dépurative et désintoxiquante, il suffit de bien laver et désinfecter le citron, le concombre, le gingembre et les feuilles de menthe.

Puis, coupez-les en morceaux, tout en conservant leur peau. Mettez-les alors dans un verre d’eau. Enfin, laissez reposer ce mélange toute la nuit, et buvez-le le matin suivant.

Conseils

– Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu de miel.

– De plus, la consommation de cette boisson doit être complétée par une alimentation à base de fruits, de légumes, de céréales et de viandes maigres.