Recette : Voici comment j’éclaircis mon visage avec de la pomme de terre

L’exposition prolongée aux rayons solaires, le tabagisme, et un mauvais régime alimentaire sont tous des facteurs qui peuvent impacter négativement la qualité de notre peau, et causer toute une panoplie d’affections cutanées, comme les boutons disgracieux ou l’hyperpigmentation. Si vous souhaitez vous débarrasser de l’hyperpigmentation et éclaircir votre teint, cette recette naturelle à base de pommes de terre est la solution qu’il vous faut.

L’hyperpigmentation est une affection cutanée qui touche des milliers de personnes à travers le monde. Ce changement de couleur de la peau, souvent dû à l’exposition prolongée au soleil, et à une mauvaise hygiène de vie peut être très gênant pour les personnes qui en sont atteintes, et les traitements proposés par les industriels de la cosmétique font souvent bien plus de mal que de bien à ceux qui les utilisent. Voici une recette éclaircissante à base de pommes de terre qui éclaircira votre teint, et donnera à votre peau tout l’éclat et la vitalité dont elle a besoin.

Comment utiliser la pomme de terre pour éclaircir votre teint ?

Ce n’est plus un secret pour personne ! La pomme de terre est l’un des aliments les plus nutritifs et bénéfiques pour la santé. Mais saviez-vous que cet aliment est capable de transformer complétement votre peau tout en vous évitant de dépenser une fortune dans les produits de beauté peu efficaces, et très dangereux pour la santé ? En effet, la pomme de terre contient une enzyme appelée catéchol oxydase qui joue un rôle important dans l’éclaircissement de la peau. Voici une recette simple et rapide à base de pommes de terre qui éclaircira votre teint, et vous débarrassera de toutes les imperfections :

Afin de préparer votre masque éclaircissant naturel, vous aurez besoin de : 

– Une pomme de terre non traitée.

– Une cuillère à soupe de miel.

– Un pot de yaourt végétal.

– Un citron bio.

Préparation : 

– Lavez minutieusement la pomme de terre et faites-la bouillir pendant quelques minutes.

– Pelez la pomme de terre, et écrasez-la jusqu’à l’obtention d’une purée.

– Mélangez la purée de pomme de terre avec le yaourt.

– Ajoutez le miel, et quelques gouttes de jus de citron.

– Laissez refroidir le mélange, appliquez-le sur votre visage, et laissez poser pendant 20 minutes.

– Rincez abondamment  votre visage à l’eau tiède, et appliquez votre crème hydratante habituelle.

– Utilisez ce remède naturel deux fois par semaine.

Quels sont les conseils à suivre afin d’obtenir un teint plus éclatant et plus clair ?

Comme vous le savez probablement déjà, l’efficacité des recettes beauté ne peut être complète que lorsqu’elles sont associées à un mode de vie sain, et à un bon régime alimentaire. Voici quelques conseils importants à suivre afin d’améliorer la qualité de votre peau, et lutter contre l’hyperpigmentation :

– Adoptez un régime alimentaire sain et équilibré, évitez les aliments trop gras, trop sucrés ou trop salés, et privilégiez les fruits et légumes riches en vitamines et antioxydants.

– Aussi étrange que cela puisse paraître, le stress peut également causer l’hyperpigmentation, luttez donc contre ce dernier en pratiquant des activités relaxantes telles que le yoga ou la méditation.

– Hydratez votre corps en buvant une quantité suffisante d’eau (1,5 à 2 litres par jour).

– Dormez au moins 8 heures par jour.

– Accordez une attention toute particulière au nettoyage de votre peau, et utilisez des produits adaptés à votre type de peau.

– Évitez l’exposition prolongée au soleil, et n’oubliez jamais de vous protéger en appliquant un écran solaire de façon quotidienne, et en renouvelant son application au moins toutes les deux heures.

– Enfin, gardez en tête que l’hydratation est le secret d’une peau éclatante et en bonne santé !


Source : SantePlusMag

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